世上没有丑女人，只有懒女人，即使先天条件不好，也可以通过护肤品和面膜逐渐变美。但是对于刚出生的宝妈来说，哺乳期可以使用护肤品和面膜吗？

哺乳期可以使用护肤品和面膜吗-艺瑶美妆

目前还没有数据指出在哺乳期不能使用护肤品和面膜，所以哺乳期不能使用护肤品和面膜的说法是错误的。相反，许多专家向哺乳期的宝妈推荐护肤。据研究孕期、哺乳期甚至产后5年内的护肤对女性后期的皮肤健康影响很大。

当然，推荐宝妈在哺乳期使用护肤品和面膜，都是宝妈们正确使用的结果。一般母乳喂养的宝妈会推荐使用植物性护肤品和面膜。同时，护肤品会被妈妈的皮肤吸收，随后通过乳汁影响宝宝。

哺乳期使用护肤品和面膜需要注意的事项：

  1. 使用纯天然护肤品和面膜

哺乳期最好使用纯天然护肤品，这类护肤品安全无刺激，对妈妈和宝宝无影响。

  1. 选择适合自己肤质的护肤品和面膜

每位宝妈的肤质都不一样，有些是油性的，有些是干性的，有些是混合的。选择护肤品时，最好先检查自己的皮肤性质，在选择购买适合自己的。

  1. 不使用含有功效性的祛斑美白护肤品和面膜

生完宝宝后，宝妈或多或少都会有些雀斑，如果在哺乳期使用祛斑美白护肤品，可能会对宝妈的消化道、神经和泌尿系统造成严重损害，所以哺乳期不要使用功效性产品。

  1. 选择有机护肤品和面膜

有机护肤品和面膜都是从天然原料中提取出来的，不会添加调味剂、色素和石油化学产品，不会添加对宝宝有害的成分，还能为消费者提供完整的成分标示和正确的信息等。

所以，哺乳期宝妈要想保护皮肤，除了使用护肤品和面膜之外，还要保证每天充足的睡眠，多吃富含维生素E、维生素C和蛋白质的食物，如柠檬、西红柿、鲜枣、薏苡仁等食物都是好方法！